Cómo hacer una limpia personal ¡Conoce aquí varias técnicas!
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Las emociones y los pensamientos son energía vibratoria que se proyecta hacia afuera, muchas de estas energías son negativas y nos afectan perjudicialmente, por ello es necesario saber cuándo es necesario y cómo hacer una limpia personal del campo energético.
Si a veces te sientes con la energía baja, deprimido, si estás pasando por una etapa de mala suerte o cuando te relacionas con personas negativas y sus acciones y comentarios te afectan, entonces necesitas saber cómo hacer una limpia personal de tu energía.
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Todos los días estamos expuestos a energías positivas y negativas, y nuestra sociedad se preocupa mucho de la higiene y la salud, pero poco habla sobre cómo limpiar el campo energético que cuando se ve afectado negativamente puede conducirnos a estados de fatiga, ansiedad, cambios de humor, disturbios del sueño, etc. Aquí te presentaremos diversas formas de hacer una limpia personal.
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4 opciones para hacer una limpia personal
Cómo hacer una limpia personal con Salvia Blanca
En este ritual, debes, en primer lugar, tener una idea clara de lo que quieres limpiar. La energía negativa, claro, pero si puedes especificarla más, mucho mejor, debes tener la intención de sacar esta energía de tu cuerpo. Luego, de forma muy sencilla, puedes hacer una quema de salvia blanca utilizando un cuenco de metal o de cerámica. Al quemar la salvia, el humo tiene que ir a tu cuerpo, atrayéndolo con movimientos suaves con las manos. El humo debe abarcar todo tu cuerpo, mientras mentalizas que las energías negativas salen de él.
Cómo hacer una limpia personal con hierbas y sal
En una olla, pon al menos medio litro de agua. Agrega romero, laurel, clavo de olor, sal gruesa, salvia y ruda. Déjala hervir por un par de minutos. Luego, cuando esté fría, pon el líquido en un aerosol (spray) y rocíala por tu cuerpo para limpiar las energías. Luego toma un baño normal.
También puedes usar el líquido en aerosol como forma de protección, cada vez que sientas que lo necesitas.
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Cómo hacer una limpia personal con la respiración
La respiración profunda, armoniosa y constante es una de las formas más eficientes para limpiar la energía negativa, porque promueve la expansión del aura, permitiendo restablecer el equilibrio.
En un lugar cómodo y tranquilo, sentado o acostado, comienza por respirar profundamente y con tranquilidad unas 20 veces. Trata de mantener un ritmo similar al inspirar y al expirar. Si sientes mareos, no te asustes, ya que esto sucede por la oxigenación de la sangre y el cerebro. Para unos instantes, retoma con tranquilidad y disminuye un poco el ritmo.
Cómo hacer una limpia personal con una esfera de protección
Cada día, por la mañana, imagina una esfera transparente y luminosa que baja hasta ti y se instala en tu corazón. Luego, expande esta esfera hasta los límites de tu cuerpo, mantente ahí por unos minutos, hasta que sientas una sensación de paz y de que tus energías negativas han salido de tu cuerpo.
Puedes hacer este ejercicio en cualquier momento del día y expandir la esfera hasta un metro afuera de tu cuerpo, imaginando que estás dentro de ella. Esto te ayudará a estar protegido de las malas energías.
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