Comportamientos Tóxicos que Condenan las Relaciones: ¿Se Aplica a Ti?
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Existen comportamientos tóxicos que condenan las relaciones y a los cuales debemos estar atentos para corregir y evitar que terminen por destruir los vínculos.
En ocasiones, algunas de estas actitudes son tomadas como normales y, en realidad, afectan en gran medida el estado psicológico y mental de las personas.
Comportamientos tóxicos que condenan las relaciones
Es importante resaltar que puede que alguno de estos comportamientos pueda ser adoptado por las personas de forma inconsciente y sin intención dañina. Lo importante es determinar si no es constante o si se tiene el objetivo de dominar y controlar.
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Control de la Autonomía
El tener que consultar todo anula la libertad individual y crea un círculo negativo de dependencia.
- No poder salir con los amigos o hacer planes sin antes consultarlo primero con la pareja. El ahogar a la pareja acabará por crear un círculo negativo. Cada uno requiere de sus propios momentos para pensar y reflexionar y, si no los tiene, acabará por sentirse ahogado.
- Imposibilidad de llevar sus propias finanzas personales. Esto puede implicar la necesidad de hacer que todo pase por un filtro para que pueda ser ejecutado. Qué comprar, qué ponerse, qué estilo de vida llevar.
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Invasión de la Privacidad y Desconfianza
No tener intimidad o privacidad para poder realizar algunas actividades, como por ejemplo la clave del teléfono o del email. Esto pareciera ser un detalle pequeño, pero refleja mucho el miedo de no saber lo que el otro está haciendo. En pocas palabras, lo único que demuestra es desconfianza.
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Comportamientos tóxicos que condenan las relaciones – Aislamiento Social
Obligar a dar explicaciones detalladas sobre amistades, familiares y horarios de entrada o salida. Las relaciones tóxicas no permiten que la pareja salga con sus amigos o contacte a familiares. Para que esto ocurra, siempre tiene que estar el otro presente. El mundo solo se reduce al otro y esto no es nada sano. Cuando sientes nerviosismo ante un simple retraso, el vínculo se convierte en una obligación asfixiante.
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Anulación Personal y Faltas de Respeto
Faltas de respeto constantes como mandar a callar, interrumpir las conversaciones, menospreciar los puntos de vista… El objetivo de estas conductas es anular a la pareja como persona individual para que piense y actúe en función de lo que el otro considera como aceptable.
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Comportamientos tóxicos que condenan las relaciones – Manipulación Emocional y Celos
Intentar siempre hacer sentir culpable a la pareja. El uso del chantaje o de la culpa para obligar al otro a ceder, y todavía el sexo para solucionar problemas. Algunos consideran que demostrar celos es una señal de amor. No os engañéis, cuando llega a este punto, ya solo demuestran inseguridad que busca controlar al otro a través del miedo.
Otras Actitudes que deben prender las alarmas
Actitud pasiva
Lo peor que puede hacerse es justificar las acciones y atribuirlas a situaciones pasajeras cuando en realidad se trata de algo que puede impactar a las personas. El problema no pasará si se ignora, todo lo contrario. Terminará por agravarse día a día.
Comportamientos Tóxicos que Condenan las Relaciones – Actitud de víctima
Este tipo de comportamiento pretende eximirse de la culpa. Es el otro el que está errado e intenta minimizarme a toda costa. Puede que sea cierto y que sea el otro el responsable. El punto es no caer en un círculo de autocompasión, sino salir a toda costa de él.
Actitud violenta
La esfera privada que nos corresponde como personas individuales es violada a través de actitudes agresivas y amenazantes. De esta forma, se garantiza el control total de la pareja.
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