¿Qué es la oración? Conoce sus efectos psicológicos
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La mayoría de las personas ha orado, pero te has preguntado ¿qué es la oración? ¿Cuál es el objetivo de la oración? y ¿Cuáles son sus consecuencias? Si te interesa tener respuestas para estas interrogantes estás leyendo el artículo correcto.
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¿Qué es la oración?
La oración es un acto religioso que tiene como objetivo lograr una conexión, una conversación, una petición, un agradecimiento, una manifestación de reconocimiento o un acto de alabanza ante un ser trascendente o divino. Uno de sus elementos esenciales es la fe. Cuando usamos el lenguaje en una oración, ésta puede ser una expresión espontánea, un himno o una petición formal.
Según los diferentes credos religiosos, la oración puede ser individual o comunitaria, se puede hacer en público o en privado y puede, además, implicar el uso de palabras, música, olores u otros elementos para acompañar. Según la particular creencia de las personas, habrá diferentes tipos de oraciones, de súplica, de clamor, de agradecimiento, de adoración, de alabanza, etc. En este sentido, también puede dirigirse a Dios, a un Ángel, a la Virgen, a un espíritu, a un ser querido fallecido, a una idea, etc. Pero, siempre tendrá un propósito y un posible beneficio, personal o para otros.
La mayoría de las religiones tienen momentos de oración. Algunas tienen ritos especiales para cada tipo de oración, exigiendo el cumplimiento de una secuencia estricta, de acciones o poniendo restricciones específicas al momento de rezar; mientras que otras enseñan que la oración se puede realizar por cualquier persona, espontáneamente, en cualquier momento.
Para respondernos a la pregunta ¿qué es la oración?, también podríamos ver lo que no es. Una oración no es magia, las palabras y los gestos no garantizan el cumplimiento de un pedido por ejemplo, aunque esto podría ser debatido según el grado de fe con el cual se realiza la oración.
Los efectos psicológicos de la oración
Algunas investigaciones científicas han centrado sus estudios en responder a la pregunta ¿qué es la oración? y cuál es el efecto de la oración en la cicatrización de heridas o en la cura de enfermedades. Sin embargo, la eficacia de la oración para la curación física ha entregado resultados contradictorios y poco coherentes; nuevamente se podría argumentar que el grado de fe juega un papel fundamental en los resultados, y esa fe no se puede medir de forma científica.
De acuerdo a un texto musulmán, la oración, correctamente realizada, con devoción espiritual y sumisión completa, trae los siguientes beneficios psicológicos:
- Ilumina el corazón.
- Purifica el alma.
- Enseña al siervo las normas de sumisión y los deberes divinos hacia Dios, que es Todopoderoso y Majestuoso. Esto, hace con que se arraigan en el corazón del practicante la majestad y la grandeza de Dios.
- Adorna y embellece al individuo, con las virtudes más sublimes, como sinceridad, honestidad, moderación, integridad, lealtad, tolerancia, modestia, justicia y generosidad.
- Eleva al hombre, orientándolo exclusivamente hacia Dios.
- Aleja el hombre de la mentira, de la traición, del mal, de la perfidia, de la cólera y de la prepotencia.
- Pone el hombre por encima de la injusticia, la agresividad, la prevaricación y la desobediencia.
El devoto realiza, entonces, lo que el profeta preconizó a propósito de la oración: «La oración preserva (al hombre) de la obscenidad y del ilícito; en realidad, el recuerdo de Dios es más importante. Sabed que Dios es consciente de todo lo que hacéis.” (El Corán. Sura 29ª, vers. 45)
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