Mantras para la salud, energía positiva y curativa

Un desequilibrio interno en nuestro cuerpo hace que sea el momento propicio para que pueda nacer una enfermedad. La salud es un sinónimo de armonía. Los mantras para la salud ayudan a renovar energías, aliviar o erradicar la enfermedad y aumentar el bienestar general de nuestro cuerpo.

Los mantras de la salud sin duda son efectivas herramientas de meditación. Al encontrarse su practicante en estado de relajación, consigue llevar la atención consciente al mantra, repitiéndolo mentalmente durante la duración de la meditación y logrando así el efecto deseado con la intención.

Este tipo de mantras permiten enviar energía curativa al cuerpo, llegando hasta la última de las células. Las células poseen memoria y pueden sentir las emociones que las personas viven a diario.

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Mantras para la salud

“Todas y cada una de las células de mi cuerpo son amadas y saludables”
Un mantra ideal para utilizar a diario, sirviendo así de autoafirmación además de un apoyo meditativo durante cualquier tipo de enfermedad.

Los mantras para la salud ayudan a reestablecer este desequilibrio o al menos aliviar el dolor, renuevan la energía y proporcionan bienestar general.

Dicho mantra se puede utilizar de diversas maneras:

Cantándolo

Un mantra para la salud que podemos cantarlo exteriormente o bien en mentalmente, en nuestro interior. Hacerlo al levantarnos cada día ayudará a sentirnos mejor.

Pero que no se quede únicamente en un pensamiento sino inhalándolo en el vientre, profundizando hasta llegar a la última célula… Cuanta mayor sea la vibración de sus palabras más saludables estaremos.

Repetirlo durante unos tres minutos diariamente supone un acto efectivo que no lleva apenas tiempo.

Guardándolo escrito bajo la almohada

Otra forma interesante de aplicar mantras para la salud es escribir en un papel el mantra de que se trate, en este caso todas y cada una de las células de mi cuerpo son amadas y saludables.

Luego dormiremos con él colocado bajo la almohada. Nos ayudará a sentirnos mejor.

Escritura repetitiva

Escribir este mantra para la salud en un cuaderno, todos los días, como si fuera un diario. La acción de escribir puede comunicar poderosamente a nuestros cuerpos y conectar así con nuestro ser superior.

Un acto rápido y sencillo que sin embargo poco a poco calando en nuestro ser y beneficiando nuestra forma de sentirnos saludables, a gusto con nosotros mismos y con el entorno.

También se pueden combinar estas tres formas de utilizar el mantra, sin duda reforzaremos así su beneficio.

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