Disfrutando la cuarentena: descubre cómo aprovechar esta situación
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La situación actual y las cifras oficiales de la pandemia sin duda no incitan a la alegría. No obstante, tal hecho no implica que debamos venirnos abajo y sumergirnos en el oscuro pozo de la negatividad. Es momento de hacer frente a una situación adversa e intentar darle la vuelta a la realidad. Es posible superarla disfrutando de la cuarentena, a pesar de que a priori parece algo utópico.
Cuando las cosas se ponen feas aprendemos a valorar de verdad lo que es importante. Y aunque parezca un concepto manido, los bienes materiales no son lo principal. Podemos perderlos, pero también recuperarlos con el tiempo. El dinero va y viene pero las personas no. Hay que ser conscientes de ello y aprovechar la compañía de aquellos a quienes queremos. Confinados, sí, pero disfrutando de la cuarentena.
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Para ser felices debemos poner también de nuestra parte. Percibir lo importante y priorizarlo sobre aquellas cosas vanales a las que a menudo damos demasiada trascendencia. Supone el resultado de una labor diaria que se lleva a cabo con las decisiones que tomamos.
Razones para salir adelante disfrutando de la cuarentena
Lucha por ser feliz
Como acabamos de indicar, la felicidad se consigue mediante la toma de decisiones. Cuando tengas claro que quieres serlo, las demás determinaciones que tomes estarán vinculadas a tu deseo de ser feliz. Tú tienes el control de tu vida, así que adelante.
Puede que las noticias diarias no sean buenas, el futuro no pinte muy alentador y cueste encontrar razones para la alegría. Pero está ahí, esperando debajo de múltiples capas de negatividad a ser descubierta.
Disfruta de las personas con las que convives
La familia es ese puerto seguro que siempre está ahí cuando la vida anda revuelta. A veces no la vemos tanto o incluso, viviendo en familia, no le prestamos la atención debida. El estrés del día a día nos hace perder a menudo momentos impagables con nuestra pareja e hijos.
El confinamiento ofrece la posibilidad única de pasar un periodo disfrutando la cuarentena. Horas y horas con las que fomentar un acercamiento aún mayor con aquellas personas a las que más queremos. Algo en lo que quizá hace unos meses habíamos soñado pero nunca pensado que se podría hacer realidad. Y esta extraordinaria situación nos lo ha puesto en bandeja. Vamos a aprovecharlo.
Vive día a día
El ayer se fue y el futuro está por llegar. De nada sirve preocuparse en exceso por una situación que no sabemos cómo va a terminar. Tienes que actuar con cabeza, consciente de la realidad, preocupándote de lo que tienes que hacer cuando te levantas de la cama. Olvídate de planear cosas a largo plazo, ya tendrás tiempo. Ahora es tiempo de salir adelante según van desarrollándose los acontecimientos. Angustiarse por el futuro únicamente conllevará a cargar de energías negativas el hogar.
Agradece lo que tienes
Aunque no solamos prestarle atención, todos tenemos algo o alguien por el que debemos estar agradecidos. Una pareja a la que amamos, un familiar al que queremos, una amistad fundamental en nuestras vidas… Algo que si desaparece de pronto nos dejaría un desolador vacío. Cuando lo pensamos detenidamente no nos queda otra que agradecer la dicha de contar con su presencia. Reconocerlo es un grandísimo paso para descubrir lo que realmente nos hace felices.
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