Hábitos de las personas enfadadas: cuando todo resulta una molestia

Enfadarse es algo natural en el ser humano. Quien más quien menos salta de vez en cuando ante alguna situación que altera su ánimo. No obstante, se trata de momentos puntuales en los que descargamos nuestra rabia y al poco tiempo volvemos a nuestro estado emocional habitual. Los gritos o las críticas constantes a los demás constituyen hábitos de las personas enfadadas.

Normalmente, en la trastienda del enojo habita algún tipo de frustración. El arrebato suele ser proporcional al grado de dicha frustración. Nos vemos incapaces de controlar una situación y saltamos. En ocasiones el enfado puede resultar incluso saludable si es originado por una causa razonable.

Los hábitos de las personas enfadadas dan lugar a que la gente tienda a alejarse de ellas. Los gruñones crónicos emiten malas vibraciones y resulta más sano evitarlos. El permanente disgusto con la vida les termina convirtiéndolos en personas non gratas. Dependerá de ellos cambiar de actitud para reconducir su vida a un entorno de positividad y esperanza.

3 Hábitos típicos de las personas enfadadas

Gritos

Un clásico. La tensión generada por el problema que altera el ánimo se manifiesta a través de esta sonora vía oral. Parece que por gritar más alto que los demás se tiene más razón. El resultado es crear un ambiente negativo, cargado de malas vibraciones, que luego es muy difícil purificar.

El grito indica a menudo que más que enfadado con el mundo su emisor lo está consigo mismo. Las causas que dan lugar a esta situación suelen tener que ver con aquellos modelos mentales que maneja de manera inconsciente. Las personas alteradas constantemente eligen unos parámetros de autoevaluación que normalmente sólo les sirven para reprobarse una y otra vez. En otros casos su actitud está vinculada a problemas no resueltos de su pasado.

Constante estado de tensión

Seguramente todos conocemos a alguien cuya actitud es la de estar en un perpetuo estado de tensión. Aunque la situación sea distendida y la atmósfera muy agradable, esta persona permanece tensa. No se deja engañar por los buenos momentos ya que espera que en cualquier instante ocurrirá algo que la haga saltar.

Su actitud impregna fácilmente el ambiente y el resto de personas que la rodean se incomodan. Aprender a relajarse y a tomarse la vida de otra manera es la única opción para salir de este estado emocional tan nocivo. Debe comprender que no todo en la vida son problemas y que es posible llevar una existencia diferente a la que la tiene amargada.

Crítica incesante a todo y a todos

El ceño fruncido y la lengua cargada de dolorosos dardos en busca de víctimas. Es otro de los hábitos característicos de las personas enfadadas. Su lucha contra el mundo hace que descarguen las frustraciones tanto en personas presentes como ausentes. De su boca no salen alegrías sino críticas destructivas o comentarios hirientes con los que molestar a su destinatario.

Tienen una idea concreta del deber ser en la vida a la que sin embargo ellos no logran ajustarse. Por tal motivo se sienten mal y sufren. Los demás son los que pagan el pato. Lo importante para ellos es que se den cuenta de su equivocada actitud cuanto antes. Es triste malgastar una vida amargándose por lo que les gustaría ser en lugar de aceptar lo que realmente son y disfrutar de lo que tengan.