Conoce 4 de los mejores cristales para dormir bien
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El insomnio es un trastorno del sueño muy común entre los seres humanos. Cuando el necesario descanso diario no puede llevarse correctamente a cabo la nueva jornada estará cargada de molestias y cansancio. Por ello resulta interesante conocer los mejores cristales para dormir bien.
Con la ayuda de su energía la noche será más tranquila al desaparecer la falta de sueño o la incapacidad de dormir. En muchos casos el durmiente se despierta de repente durante la noche y ya es incapaz de conciliar el sueño. Es muy posible que inquietantes pensamientos estén circulando por su cabeza, perturbando así la tranquilidad necesaria. Utilizando los mejores cristales para dormir bien dará lugar a que las preocupaciones se esfumen, al menos en una etapa tan importante como es la del descanso.
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4 de los mejores cristales para dormir bien
1. Amatista
Sin duda es uno de los cristales más populares para mejorar el sueño de sus dueños. Y es que los cristales de amatista están formados por cuarzo, el cual posee importantes propiedades de amplificación. Como estos cristales pueden ser programados, lo podemos hacer para que difundan mensajes calmantes.
La amatista simboliza la vibración de la llama violeta. Se trata de una piedra curativa muy poderosa. Su energía no sirve únicamente para ayudar a dormir sino también como protección psíquica. Es decir, protegen durante el sueño.
2. Lepidolita
Dentro de los mejores cristales para dormir bien, la lepidolita colabora en la reducción del estrés, la depresión y la ansiedad. Con su presencia lograr la relajación profunda es algo bastante sencillo. Gracias a ella se puede alcanzar sin muchas complicaciones el estado alfa, aquel en el que las ondas cerebrales son más lentas. Ocurre justo ante de caer en el sueño. La lepidolita favorece también además acceder a las ondas cerebrales theta más profundas, lo que da lugar a un estado de absoluta relajación durante el sueño más intenso.
3. Cookeita
Se trata de una piedra poco habitual pero muy poderosa para hacer frente al insomnio. Contiene litio. Su energía tranquilizadora permite alcanzar con facilidad el estado de relajación profunda buscado. Ejerce también de protectora psíquica, defendiendo ante entidades o pensamientos negativos. Por otro lado ayudan a minorar los dolores musculares y las alergias.
4. Cuarzo rosa
No sólo es uno de los mejores cristales para dormir bien sino que es la piedra de pacificación por excelencia. Sirve por tanto para curar el cuerpo, la mente y las emociones. Con la ayuda del cuarzo rosa se reducen considerablemente los arrebatos emocionales. Su energía suave facilitará la conciliación del sueño y la resolución de los conflictos que nos preocupan.
¿Cómo usar los mejores cristales para dormir bien?
Lo ideal es colocarlas bajo la almohada o bien en la mesita de noche que tengamos junto a la cama. Si los cristales son pequeños es mejor utilizar varios de ellos para fortalecer su efectividad. Con el paso de los días podremos comprobar el resultado de los cristales y ver si nos viene mejor un tipo de cristal u otro.
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