Conoce 4 de los mejores cristales para dormir bien

Amatista

Sin duda es uno de los cristales más populares para mejorar el sueño de sus dueños. Y es que los cristales de amatista están formados por cuarzo, el cual posee importantes propiedades de amplificación. Como estos cristales pueden ser programados, lo podemos hacer para que difundan mensajes calmantes.

La amatista simboliza la vibración de la llama violeta. Se trata de una piedra curativa muy poderosa. Su energía no sirve únicamente para ayudar a dormir sino también como protección psíquica. Es decir, protegen durante el sueño.

Mejores cristales para dormir bien – Lepidolita

Dentro de los mejores cristales para dormir bien, la lepidolita colabora en la reducción del estrés, la depresión y la ansiedad. Con su presencia lograr la relajación profunda es algo bastante sencillo. Gracias a ella se puede alcanzar sin muchas complicaciones el estado alfa, aquel en el que las ondas cerebrales son más lentas. Ocurre justo ante de caer en el sueño. La lepidolita favorece también además acceder a las ondas cerebrales theta más profundas, lo que da lugar a un estado de absoluta relajación durante el sueño más intenso.

Cookeita

Se trata de una piedra poco habitual pero muy poderosa para hacer frente al insomnio. Contiene litio. Su energía tranquilizadora permite alcanzar con facilidad el estado de relajación profunda buscado. Ejerce también de protectora psíquica, defendiendo ante entidades o pensamientos negativos. Por otro lado ayudan a minorar los dolores musculares y las alergias.

Mejores cristales para dormir bien – Cuarzo rosa

No sólo es uno de los mejores cristales para dormir bien sino que es la piedra de pacificación por excelencia. Sirve por tanto para curar el cuerpo, la mente y las emociones. Con la ayuda del cuarzo rosa se reducen considerablemente los arrebatos emocionales. Su energía suave facilitará la conciliación del sueño y la resolución de los conflictos que nos preocupan.