Posturas de yoga para niños, descubre sencillas opciones
A menudo solemos pensar que el yoga es una disciplina destinada exclusivamente a mayores, […]
Posturas de yoga en pareja para fortalecer la relación
La práctica del yoga habitualmente suele hacerse en solitario, disfrutando así de la tranquilidad […]
Vinyasa yoga para generar un flujo suave
Dentro de los tipos de yoga, el vinyasa yoga se caracteriza por la práctica […]
Yoga ayurvédico, descubre los secretos de esta práctica
Dentro de las medicinas naturales orientadas a la vida saludable, la medicina ayurvédica tiene […]
Yoga terapéutico, conoce sus beneficios
A lo largo de nuestra vida el cuerpo suele sufrir diferentes tipos de dolencias. […]
Yoga acuático, descubre sus beneficios
Los seres humanos siempre buscamos formas de relajarnos, tanto en situaciones de estrés como […]
Yoga integral, un enfoque filosófico y espiritual
Dentro de la disciplina del yoga podemos encontrarnos con diversos tipos como el hatha […]
Yoga de la risa para relajares tu mente
Las técnicas de relajación, aunque habitualmente sus bases se asientan en conocimientos ancestrales, también […]
Yoga al desnudo, conecta con tu propia esencia
Sus orígenes se remontan a la India, donde se lleva practicando desde hace miles […]
